Tout d'abord gymnaste puis danseuse j'obtiens un brevet d'état de fitness et culture physique puis de danse avec un diplôme de l'école free dance song et je crée l'association( A corps et A Coeur) dans mon village où je propose des cours de remise en forme et aussi d'expression corporelle aux adultes et enfants.
l'esprit de mes séances est avant tout d'avoir à cœur d'être bien dans son corps et par le fait dans son esprit... Mon but est la recherche de l'épanouissement, l'authenticité du mouvement, la créativité et la relation à l'être humain.

Ma formation de relaxologue m'a apporté encore des outils supplémentaires, simples et concrets visant à enrichir mon vécu, mes expériences et sensations personnelles afin de pouvoir également les transmettre au cours de séances de groupe ou/et individuelles.

Les massages de bien-être sont un enrichissement de plus pour aller vers les autres et leur procurer bien-être et conscience de leur corps.

Je pense continuer à me former sur d'autres techniques de massages, car j'éprouve toujours le besoin d'approfondir encore mes connaissances, mon sens du toucher et la relation à l'autre.

Depuis 2016 je me forme à la thérapie par l'Ayurvéda. J'obtiens en novembre 2017 une certification d'éducateur de la santé selon l'Ayurvéda et en janvier 2019 une certification en nutrition, diététique et plantes ayurvédiques décernées par  l'Europe Ayurvéda Academy encadrée par des vaydas indiens. Ces nouvelles connaissances et compétences vont me permettre de proposer des consultations de prévention et d'amélioration de la santé globale du corps . ( corps, esprit, mental..).

pour contacter Nathalie :

06 87 19 18 84

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