Massage Amma assis

Le terme Amma provient des caractères chinois An et Mo signifiant " calmer par le toucher". Prenant sa source en Chine, via la Corée celui-ci est apparu au Japon  il y a environ 1500 ans. Il est tout d'abord pratiqué sous forme allongé par les aveugles et son "Kata" d'environ 1h15 permettait la stimulation de plus de 3000 points sur l'ensemble du corps.

En effet, le Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la Médecine traditionnelle japonaise d'acupression. Il a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et d'équilibrer les flux d'énergie Yin et Yang (énergie féminine et masculine) par l'exercice d'une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.

La version assise du Amma  a été développé aux Etats Unis dans les années 80 par David Palmer qui est aussi le concepteur de la chaise ergonomique et le  fondateur du Amma Institut de San Francisco. Son succès auprès des entreprises informatiques de la Silicon Valley est quasi immédiat! En effet: ce massage répond efficacement aux besoins des employés en soulageant les maux du corps, les crispations dans les doigts et les tensions des épaules s'étendant à la nuque, remontant vers la tête puis vers le bas du dos.

Il combine plusieurs techniques corporelles qui s'apparentent au shiatsu  : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages. Le praticien effectue un enchaînement précis appelé " Kata " en japonais, littéralement, " une série d'actions structurées ".

Outre ses effets bénéfiques sur la circulation de l'énergie, le massage Amma assis procure un état profond de relaxation et de bien-être intérieur en 15 minutes seulement. Il est d'une efficacité remarquable. Le Amma assis offre un moment de détente express et peut se donner en tout lieu grâce à la mobilité de la chaise, au peu de place nécessaire et au fait de rester habillé pour recevoir le massage. C'est une formule idéale pour une première approche du massage ou un moment de détente rapide également très prisé en entreprise et en évènementiel.